tr usd
USD
-0.03%
Amerikan Doları
40,55 TRY
tr euro
EURO
-0.03%
Euro
47,69 TRY
tr chf
CHF
-0.07%
İsviçre Frangı
51,00 TRY
tr jpy
JPY
0%
Japon Yeni
0,00 TRY
tr rub
RUB
-0.14%
Rus Rublesi
0,51 TRY
tr cny
CNY
0.09%
Çin Yuanı
5,66 TRY

Etiket: oruç

Sağlık

Uzmanlardan iftar sonrası spor uyarısı

Ramazan ayında oruç tutarken spor yapmak, metabolizma, kardiyovasküler sistem ve sıvı-elektrolit dengesi üzerinde önemli etkiler oluşturuyor. Uzun süre aç ve susuz kalan vücutta egzersiz zamanlaması ve türü iyi belirlenmediğinde, özellikle kalp-damar sistemi ve metabolik süreçler açısından risklere neden oluyor.Uzmanlar, iftar...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanlardan iftar sonrası spor uyarısı

Ramazan ayında oruç tutarken spor yapmak, metabolizma, kardiyovasküler sistem ve sıvı-elektrolit dengesi üzerinde önemli etkiler oluşturuyor. Uzun süre aç ve susuz kalan vücutta egzersiz zamanlaması ve türü iyi belirlenmediğinde, özellikle kalp-damar sistemi ve metabolik süreçler açısından risklere neden oluyor.Uzmanlar, iftar...

Haberi Oku
Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.